進入秋季，很多人皮膚都會感覺處在一個緊繃的狀態(tài)。小孩子也不例外，所以一定要做好皮膚保濕的工作，保證充足的睡眠，飲食療法之類的也是對皮膚干燥很有用的。

舉措建議

可以多吃蔬菜（如蘿卜、芋頭、南瓜）水果（如雪梨、蘋果、石榴），可以煮一點馬蹄雪梨糖水、南瓜糊等。多喝溫開水，多用溫水洗臉，必要時可以涂抹小孩用的潤膚霜。

注意事項

平時不要讓小孩吃生冷的東西，勿暴飲暴食，堅持戶外有氧運動，曬曬太陽，保持愉快心情。