在試管嬰兒之前，可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)高的食物，如雞蛋，牛奶，魚肉，豆?jié){等，貧血的女性可以多吃一些補(bǔ)血的食物，如紅棗。促進(jìn)排卵可以多吃一些深海的魚蝦，多喝魚湯。

原因分析

在試管嬰兒之前，要盡可能調(diào)養(yǎng)好身體，促進(jìn)卵泡的生長，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長。有的食物，如堅(jiān)果，海參等有利于胚胎著床。多吃這些高蛋白，補(bǔ)血的食品，也有利于促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，提高卵子的品質(zhì)。

舉措建議

在試管嬰兒移植之前的一個月，可以開始喝一些孕婦奶粉，不要吃一些過甜，太咸的食物，不要吃木耳和韭菜，容易流產(chǎn)的女性不要吃山楂，杏仁，桂圓等食物。