注意多多休息，在疾病易發(fā)期，要注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量不去人口密集的地方，不接觸感冒的病人，家中經(jīng)常通風(fēng)，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，可以適當(dāng)?shù)挠么籽幌路块g驅(qū)除細(xì)菌。

原因分析

可能是由于夏天開(kāi)空調(diào)的溫度過(guò)低引發(fā)的感冒鼻塞，懷孕期間抵抗力相較于往日會(huì)低很多，極易讓病毒趁虛而入導(dǎo)致感冒。

舉措建議

1.感冒最開(kāi)始喉頭癢痛時(shí)，需立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見(jiàn)效。

2.如果已經(jīng)出現(xiàn)了感冒的不適感，可以在保溫茶杯中倒進(jìn)約42℃的熱水，讓感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日吸入3次即可。