孕婦出現(xiàn)這種癥狀可以適量的喝蘿卜排骨湯，但是排骨不宜過量，以防湯過于油膩引起腸胃不適。在患病期間，飲食上應(yīng)該以清淡溫和易于消化的食物為主。

舉措建議

每天多喝溫開水，多食用新鮮的果蔬，不要經(jīng)常食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等，不要食用生冷的食物。根據(jù)溫度變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，做好保暖。

注意事項(xiàng)

不要食用過于油膩的食物，比如肥肉、油餅等。勤開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，避免經(jīng)常緊閉門窗。多臥床休息，保證每天睡眠充分，以免過于勞累。