小孩抵抗力差需要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)維生素，可以讓小孩進(jìn)行葷素搭配，多吃一些水果和蔬菜，曬曬太陽(yáng)，增強(qiáng)身體免疫力，多吃一些含維生素c，維生素a高的食物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

原因分析

小孩抵抗力差最主要的原因是由于身體營(yíng)養(yǎng)不達(dá)標(biāo)，從而造成身體機(jī)能受到損壞，容易受到細(xì)菌的感染，而造成抵抗力下降。

舉措建議

1.讓小孩合理的飲食習(xí)慣，進(jìn)行葷素搭配，多吃一些營(yíng)養(yǎng)高的青菜和水果。

2.平時(shí)可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)小孩的體質(zhì)。