要想預(yù)防子宮肌瘤，首先要做到不穿緊身的衣褲，保持外陰清潔，同時性生活也不能過于頻繁，如果沒有生育需求，一定要做好避孕工作，要減少人工流產(chǎn)的次數(shù)。

舉措建議

建議女性每年都要定期的到醫(yī)院進行婦科檢查，必要的時候可以做抽血化驗的檢查，觀察是否存在貧血的癥狀，及時的進行治療。

注意事項

要注意在日常生活中，飲食一定要多種多樣，多在室內(nèi)進行通風(fēng)，促進空氣的對流，不要有過大的心理壓力，要避免熬夜和勞累。