寶寶頭發(fā)黃要多吃含有維生素、鋅、鈣等元素的食物，三餐規(guī)律，葷素搭配合理，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，可適當(dāng)吃黑芝麻糊、黑豆等，多喝牛奶。

原因分析

3歲的寶寶經(jīng)常挑食、偏食，營養(yǎng)不足，缺鐵或者鋅、鈣等，頭發(fā)就會發(fā)黃、干枯。還可能是遺傳導(dǎo)致的頭發(fā)黃，或者某些疾病引起頭發(fā)發(fā)黃、掉落。

舉措建議

遺傳導(dǎo)致的頭發(fā)偏黃不用特別在意，注意加強營養(yǎng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下補充微量元素。如疾病引起的頭發(fā)枯黃、掉落，要到正規(guī)醫(yī)院檢查并且及時治療。