給孩子補鈣，可以多吃一些豆類，魚蝦，肉類等，可以多喝牛奶，豆?jié){，多吃小魚，蝦皮，還有瘦肉，骨頭湯等，還可以多吃富含維生素的水果蔬菜，必要時可以口服葡萄糖酸鈣。

舉措建議

孩子缺鈣一般都是營養(yǎng)不良引起的，日常生活中，要合理安排孩子的飲食，營養(yǎng)要均衡，飲食要多樣化，讓孩子養(yǎng)成按時吃飯的習(xí)慣，盡量不要給孩子吃零食，避免挑食厭食。

注意事項

如果孩子缺鈣的話，一定要及時進(jìn)行補充，否則會影響孩子的生長發(fā)育。