為七個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么輔食
2020-02-23
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在寶寶成長(zhǎng)中,鈣元素至關(guān)重要,可以通過添加豆制品、奶制品、海藻類產(chǎn)品等輔食進(jìn)行補(bǔ)鈣。
原因分析
造成鈣缺失的因素很多,有可能是寶寶的先天基因遺傳導(dǎo)致,也有可能是后天長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致,還有可能是寶寶的睡眠質(zhì)量導(dǎo)致等。
舉措建議
1.建議不要過于盲目補(bǔ)鈣,要先帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院做微量元素排查,進(jìn)一步確診孩子是否缺鈣。2.要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理補(bǔ)鈣,科學(xué)補(bǔ)鈣。
注意事項(xiàng)
1.平常飲食上要葷素搭配,不能單一長(zhǎng)期進(jìn)食一種食物。2.要積極進(jìn)行室外活動(dòng),增強(qiáng)骨骼,加強(qiáng)免疫力。