七個(gè)月的寶寶主要還是以母乳喂養(yǎng)或者喝配方奶粉為主，但是也要慢慢添加輔食，每天可以適當(dāng)添加兩次輔食，輔食的食物要多注意，要營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)寶寶的身體健康好。

舉措建議

1、寶寶七個(gè)月的時(shí)候可以吃些淀粉類(lèi)的食物，比如米粥，麥片粥，紅薯粥等。

2、蛋白質(zhì)豐富的食物也可以吃，有雞蛋，魚(yú)肉，豆類(lèi)食物。

3、蔬菜水果也可以吃些的。

注意事項(xiàng)

七個(gè)月寶寶輔食攝入的量不宜過(guò)多，多是軟質(zhì)的食物，一定要切碎煮軟后給寶寶吃。