要想預(yù)防子宮肌瘤，在日常生活中可以多吃一些綠葉蔬菜，比如菠菜，白菜，芹菜，油菜等，也可以多吃一些大紅棗，有利于滋補(bǔ)氣血，還要定期的到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查。

舉措建議

建議女性朋友每年都要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，也可以做抽血化驗(yàn)的檢查，觀察是否存在貧血的癥狀，盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

注意事項(xiàng)

注意在日常生活中性生活不能過于頻繁，要禁止吃辛辣刺激性的食物，一定要保證外陰的清潔，保證充足的睡眠時間。