流產(chǎn)10天后最好是不要吃辣椒，尤其是辛辣刺激，寒涼的食物都要少吃。本身流產(chǎn)后，女性身體就比較虛弱，吃辣椒的話會(huì)加速身體的代謝和循環(huán)，有可能會(huì)導(dǎo)致出血量增多的情況。

舉措建議

建議在流產(chǎn)之后需要多休息，最好是臥床休息兩周左右的時(shí)間，勤換衛(wèi)生巾，每日清潔外陰，可以有效的避免細(xì)菌感染。同時(shí)在流產(chǎn)后一個(gè)月的時(shí)間里不要同房，定期去醫(yī)院復(fù)查。

注意事項(xiàng)

日常生活中要以高營養(yǎng)和好消化的食物為主，多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟瘦肉等可以達(dá)到補(bǔ)血的作用，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。