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九個月寶寶缺鋅缺鈣吃什么

2020-02-23
3.8w閱讀
二維碼

寶寶在九個月時,正是生長發(fā)育的高峰期,需要進(jìn)行微量元素的補(bǔ)充,特別是鈣鋅元素,可以對寶寶的飲食進(jìn)行調(diào)整,食用些含鈣鋅豐富的食物來進(jìn)行補(bǔ)充,避免出現(xiàn)一些生長問題。

舉措建議

建議家長要及時的給寶寶補(bǔ)充些微量元素,可以食用些動物的肝臟、瘦肉來補(bǔ)充鋅元素,食用牛奶、豆?jié){、雞蛋來補(bǔ)充鈣元素,來滿足寶寶生長對鈣鋅元素的需求。

注意事項

家長在給寶寶補(bǔ)充鈣鋅元素的同時,還需要注意其他營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,保持營養(yǎng)的均衡。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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