懷孕之前可以服用葉酸，這樣可以保證女性的身體滿(mǎn)足備孕的條件，孕前還需要進(jìn)行新機(jī)組檢查，腹部的彩超檢查。了解自己是否患有婦科病癥，若存在婦科病癥，需要及時(shí)進(jìn)行治療，這樣才能夠滿(mǎn)足備孕的條件。

舉措建議

懷孕過(guò)后護(hù)理事項(xiàng)還是非常多的，不僅要杜絕性生活，杜絕做劇烈運(yùn)動(dòng)，還要保證合理的飲食，若存在比較明顯的妊娠反應(yīng)，需要及時(shí)通過(guò)飲食調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行改善。

注意事項(xiàng)

懷孕過(guò)后一定要注意多休息，身體方面不可以太過(guò)勞累。