三個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，媽媽應(yīng)及時(shí)查看是否室溫過(guò)高，給寶寶蓋的衣物過(guò)厚，寶寶是不是餓肚子，是否尿床，排除這些因素后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)檢查下是否因?yàn)槿扁}等病因?qū)е隆?/p>

舉措建議

1.調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度，保證溫濕度適宜，根據(jù)室溫給寶寶增減衣被的厚度。

2.經(jīng)常給寶寶檢查是否排便，并及時(shí)的擦拭和更換尿布。

3.如果寶寶餓了要及時(shí)喂奶，睡前不要喂的太飽，防止發(fā)生積食現(xiàn)象。

4.多給寶寶補(bǔ)充鈣元素豐富的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，防止缺鈣等微量元素。

注意事項(xiàng)

1.要注意寶寶居室內(nèi)的環(huán)境安靜，避免聲音噪雜。

2.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣清新，不要讓寶寶吸二手煙。