三個月寶寶晚上不睡覺怎么辦
2020-05-18
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三個月的嬰兒到了夜里不睡覺,應(yīng)該是出現(xiàn)了日夜顛倒的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象是因?yàn)榧议L,從孩子出生以后,沒有及時的幫助孩子養(yǎng)成正確的白天和夜晚的睡眠觀念導(dǎo)致的。這個時候想要調(diào)整的話,家長可以在白天,縮短孩子的睡眠時間,白天可以陪伴孩子多玩耍一會,孩子白天玩累了,到了晚上自然就會睡得比較香。
舉措建議
如果持續(xù)的時間比較久的時候,考慮有可能和缺乏微量元素有關(guān)系??梢匀プ鲆粋€相關(guān)的檢查,微量元素缺乏的情況下及時的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,是可以得到改善的,白天的時候少睡一些,晚上可能睡眠的質(zhì)量會好一些,只要孩子的精神狀態(tài)比較好,也不用過于擔(dān)心。