1. 三個月寶寶的睡眠周期較短，容易在深度睡眠和淺度睡眠之間轉(zhuǎn)換，導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)定。

2. 寶寶的生理需求不同，可能需要不同的睡眠環(huán)境和方式才能安穩(wěn)入睡。

3. 寶寶在白天可能會受到外界干擾，如噪音、光線等，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。

4. 寶寶的飲食、健康狀況等因素也會影響睡眠，需要注意寶寶的飲食和健康管理。

5. 寶寶的睡眠習(xí)慣需要逐漸培養(yǎng)，家長可以采取一些方法幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣，如定期睡覺、創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境等。