有些人由于平時(shí)不注重口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致牙齒的后側(cè)變黑。若出現(xiàn)這種現(xiàn)象，平時(shí)要經(jīng)常刷牙，保證牙齒健康，平時(shí)要少抽煙、喝酒。

舉措建議

建議平時(shí)要注重飲食的健康，減少抽煙、喝酒的次數(shù)、此外若牙齒后側(cè)變黑的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，可以選擇去口腔醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

注意事項(xiàng)

注意少吃生冷或是過(guò)燙的食物，容易刺激到牙齒。此外要注重口腔的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，多吃綠色食物。如果覺(jué)得影響美觀，定期進(jìn)行洗牙。