懷孕期間可以吃巧克力嗎
2020-02-23
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懷孕期間的孕婦是可以適當(dāng)?shù)某郧煽肆Φ?,但是盡量不要多吃,因?yàn)榍煽肆χ泻休^多的咖啡因,有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
舉措建議
建議在懷孕期間的女性,平時(shí)要注意飲食的均衡搭配,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、刺激類的食物,否則不利于胎兒的發(fā)育。另外,在懷孕期間不要吃太多的巧克力,不利于胎兒的發(fā)育。
注意事項(xiàng)
平時(shí)要多加休息,不要太過(guò)操勞,以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,除此以外,可以多去戶外活動(dòng),曬曬太陽(yáng),有利于提高自身的免疫力。