平時(shí)要讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果中富含膳食纖維，可以加快腸道蠕動(dòng)，幫助盡快排便。

原因分析

開(kāi)塞露可以刺激腸壁，可以避免出現(xiàn)便秘，如果長(zhǎng)時(shí)間使用開(kāi)塞露，會(huì)使腸道沒(méi)有排便意識(shí)。

舉措建議

要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天早上起來(lái)后不管有沒(méi)有大便都讓孩子排便。家長(zhǎng)可以將手放在孩子的腹部，順時(shí)針進(jìn)行按摩，還可以讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助腸道消化。