便秘通常表現(xiàn)為排便次數(shù)少、排便困難等。嬰幼兒出現(xiàn)便秘主要是因?yàn)槠淠c胃功能發(fā)育還不是很完全，因此建議應(yīng)多食用含益生菌的的食物，調(diào)理腸胃，并促進(jìn)食物的消化，同時(shí)也要給寶寶多喝水，可用手揉揉寶寶的肚子，這樣會(huì)有助于寶寶肚內(nèi)食物的消化。

舉措建議

建議飲食方面多給寶寶食用含纖維素的食物如蘋(píng)果，同時(shí)多吃新鮮的瓜果蔬菜，餐前可食用適量的香蕉，對(duì)于便秘有很好的治療效果。如果便秘較為嚴(yán)重，建議應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

注意事項(xiàng)

切忌食用酸甜、油膩以及辛辣刺激性食物，以減輕便秘期間對(duì)腸胃的刺激。