子宮肌瘤的患者在平時(shí)要多吃一些五谷雜糧的，比如說玉米豆類等等，還可以經(jīng)常吃一些營養(yǎng)豐富或者是含油脂的干果食物，比如說花生，芝麻，瓜子等等，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，最好是以清淡的食物為主，最好不要吃羊肉，狗肉，蝦蟹等等這些發(fā)物。

舉措建議

子宮肌瘤的患者要放松心情，不要精神的壓力過大，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，不要經(jīng)常熬夜，要注意自己局部的衛(wèi)生，多以純棉透氣的內(nèi)褲為主，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。