在照顧寶寶的時候，飲食要格外注意，媽媽們要注意給孩子吃的食物。要多吃蔬菜水果。另外不要吃容易上火的，不然會導(dǎo)致便秘。

原因分析

寶寶比較稚嫩，在飲食，生活習(xí)慣方面很容易受到影響。水果之類的，比如說芒果，荔枝。肉類，比如說牛肉，羊肉。堅(jiān)果，比如說花生，瓜子。以及一些煎、炒、炸食物，都比較容易引起上火的癥狀。一些母乳期的寶寶吃了過多奶粉也容易上火。

舉措建議

年齡較小的寶寶不要吃不容易消化的東西，有一些水果也容易上火。牙長齊了的寶寶在吃肉類，堅(jiān)果之類的也要注意不要吃太多

注意事項(xiàng)

媽媽們在給寶寶做熟食，要控制烹調(diào)的油溫，油炸方面的盡量不要做給寶寶吃。平時要注意多補(bǔ)充水分，防止上火。