家長可先根據(jù)實際情況分析寶寶便秘的原因，多見于飲食不當(dāng)、消化不良、飲水過少等，這類情況可通過日常護理進行調(diào)理，如飲食、按摩等，若寶寶便秘嚴(yán)重，或無明顯改善，則要及時就醫(yī)，明確病因后再針對性治療。

舉措建議

孩子便秘期間，可適當(dāng)增加一些纖維素較高的食物，如果蔬、豆類等，同時可適當(dāng)給寶寶按摩腹部，或進行熱敷，以促進腸胃蠕動，緩解便秘。

注意事項

避免期間注意不要給孩子吃生冷、不易消化類的食物，同時也要避免油膩、刺激性食物的攝入，以免給寶寶腸胃增加負(fù)擔(dān)，加重便秘情況。