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分娩后第三天可以喝鯉魚湯么

2020-02-23
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分娩后第三天是可以喝鯉魚湯的,因為鯉魚湯里含有的蛋白具有下奶的作用,對于產(chǎn)婦來說是極好的,但是要注意不要放調(diào)料。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后多喝一些魚湯,或者是多喝湯水,對于下奶來說有很大的幫助,并且魚湯含有的營養(yǎng)成分也很高。

注意事項

產(chǎn)后產(chǎn)婦需要注意自己的情緒,要保持愉快的心情,以免引起抑郁癥,還需要保證睡眠,因為產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體是很虛弱的,沒有足夠的睡眠,會導(dǎo)致身體難以恢復(fù)。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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