維生素d吃多了會(huì)怎么樣
2020-02-23
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孩子在服用維生素D過量時(shí)會(huì)引起孩子身體不適,表現(xiàn)為頭暈,惡心嘔吐等癥狀,服用維生素D過量嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起生命危險(xiǎn)。給孩子在吃維生素D時(shí)一定要遵醫(yī)囑來給孩子定量服用。
原因分析
維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用,家長應(yīng)積極補(bǔ)充,中國寶寶普遍缺乏維生素D,維生素D應(yīng)從出生就開始補(bǔ)充。
舉措建議
可以增加寶寶戶外運(yùn)動(dòng),增加太陽照射量,多曬太陽也可以補(bǔ)充維生素D,但是也不要長時(shí)間曬太陽,以免曬傷,可以選擇上午8點(diǎn)至10點(diǎn)外出。