維生素d3寶寶要吃多久
2020-02-23
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新生兒從生下15天就需要補(bǔ)充維生素d,預(yù)防佝僂病的,補(bǔ)充維生素D最好的方法是讓母親和嬰兒多曬太陽(yáng)。
原因分析
維生素D對(duì)人體鈣、磷代謝有著十分重要的作用,并能促進(jìn)成骨細(xì)胞的增長(zhǎng)和骨樣組織的成熟。嬰兒如果缺乏維生素D,會(huì)出現(xiàn)食欲不振、發(fā)育遲緩、睡眠不安、哭吵等表現(xiàn),甚至出現(xiàn)手足抽搐或佝僂病等病癥。
舉措建議
維生素d每天400單位,這是預(yù)防量,需要吃到兩歲。也可以多補(bǔ)充蛋黃、綠葉蔬菜、酵母等富含維生素D的食品,夏季外出曬太陽(yáng)時(shí),可以暫時(shí)停服。
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