如果孩子在夏天因為炎熱身上起了痱子，家長在飲食方面讓孩子多吃一些清熱，有利于消暑的吃食。例如西瓜或是味道偏苦的蔬菜，如苦瓜，因為這些都可以清熱。

舉措建議

家長在孩子起痱子這段時間里，就不要給孩子穿太多的衣服，保證孩子不會受涼就可以，以免穿的衣物過多，使孩子的痱子加重或是對皮膚摩擦過于頻繁，不利于恢復。

注意事項

注意在孩子痱子沒有治好的這個階段里，家長不要在做菜時加辣椒這一類比較刺激的調味品。