高尿酸患者應(yīng)盡量不要吃高嘌呤含量的食物，首先是動物內(nèi)臟，然后是貝類海鮮，然后是肉湯，然后是腌制的干菜。

原因分析

尿酸升高是一種代謝疾病，由人體內(nèi)一種叫做嘌呤的物質(zhì)的代謝紊亂引起，導(dǎo)致血液中尿酸的升高。人體內(nèi)尿酸的日生成量和排泄量大致相等。就產(chǎn)量而言，三分之一來自食物，三分之二由人體自身合成，三分之一從腸道排出。

舉措建議

尿酸高含量是與日常食物內(nèi)的嘌呤含量對比的，食物中攝取的尿酸越高，尿酸含量就越高。