尿酸高的人不可以吃海鮮，動物內(nèi)臟，火鍋等，嘌呤含量高的食物，也不要吃一些菌類，尤其是香菇，選擇烹調(diào)方法，不要選擇煎炸，可以選擇煮，蒸等方法。

原因分析

尿酸高很容易引發(fā)痛風，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫疼痛的癥狀，平時飲食不注意，經(jīng)常食用嘌呤含量高的食物，而且喝酒，尤其是啤酒，經(jīng)常熬夜也容易導(dǎo)致尿酸升高。

舉措建議

尿酸高在飲食上需要注意可以吃一些蔬菜，比如茄子，生菜等，也可以吃一些水果，比如櫻桃能夠輔助降尿酸，但是定期進行檢查，而且要注意休息，多喝水。