對于一歲左右的小孩子來說想要補充維生素A可以從日常飲食中來攝入這種營養(yǎng)元素，比方說適當(dāng)?shù)某砸恍┮子谙氖卟四?，水果泥等?/p>

舉措建議

想要避免小孩子出現(xiàn)維生素A缺乏癥的話，在日常生活中還需要適當(dāng)?shù)慕o孩子補充脂肪，因為維生素A是脂溶性維生素，需要在脂肪的幫助下才可以更好的被人體吸收。

注意事項

給孩子補充維生素A的時候也要注意好避免過量，否則可能會引發(fā)維生素A中毒的情況發(fā)生，身體會有惡心，嘔吐等癥狀。