懷孕后如果嘔吐比較厲害，可以適當(dāng)?shù)某渣c維生素b6緩解嘔吐的癥狀，但是不能多吃，也不能長期吃，建議根據(jù)自己的體制情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

舉措建議

維生素b6對孕吐雖然有一定的緩解作用，但是如果長期或者過量服用的話，可能會對身體產(chǎn)生很大的依賴性，所以一定要按量服用，最好可以通過食物來進(jìn)行緩解孕吐的癥狀。

注意事項

日常飲食中，要多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，最好少食多餐，不要暴飲暴食。