孩子體內(nèi)如果缺乏維生素b1的話，容易導(dǎo)致熱能代謝不完全，進(jìn)而損傷大腦，神經(jīng)，心臟的器官，容易出現(xiàn)腳氣病。

原因分析

小孩缺乏維生素b1有可能是由于平時攝入不足所引起的，也有可能是孩子存在長期腹瀉，慢性消化系統(tǒng)紊亂等病癥，導(dǎo)致吸收障礙所引起的。

舉措建議

缺乏維生素b1的話，平時可以多吃一些谷類，堅果，動物內(nèi)臟，蛋類等食物，平時在洗米的時候注意不要過度，以免造成維生素b1的流失，平時少讓孩子吃一些精細(xì)的食物。