正常情況下月經(jīng)來的前7天及月經(jīng)結(jié)束的后8天屬于安全期，一般是不會懷孕的，如果您的月經(jīng)規(guī)律，

舉措建議

安全期避孕在所有避孕方法中的受孕率僅次于體外排精避孕，是最不可靠的方法之一。如果想提高其安全性，建議在規(guī)律月經(jīng)周期的情況下，測量基礎(chǔ)體溫，連續(xù)三個月經(jīng)周期，確定升溫時段再開始實行。

注意事項

安全期避孕需要在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則亦不能使用。