月經(jīng)周期規(guī)律的話前7后8屬于安全期內(nèi)，但是不建議采用安全期法進(jìn)行避孕，由于女性會(huì)出現(xiàn)排卵的提前或是推后，即便是安全期，也是有懷孕的可能。

舉措建議

建議可以采取排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測(cè)排卵，在排卵日前后三天左右進(jìn)行同房，可以有效提高受孕幾率。如果不打算懷孕的話，則需要做好有效的避孕措施。

注意事項(xiàng)

日常生活中要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，避免熬夜，觀察自己的月經(jīng)周期，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲一周以上則需要進(jìn)行早孕檢查。