一歲寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，可能是因?yàn)榄h(huán)境以及自身的因素引起的，家長(zhǎng)應(yīng)作出及時(shí)調(diào)整確保寶寶睡眠充足。

原因分析

一，可能是因?yàn)轲囸I或者被尿憋醒而哭鬧。

二，也可能是寶寶所處的環(huán)境的溫度濕度以及空氣新鮮度不是很適宜寶寶睡眠。

三，也可能是因?yàn)閷殞毸疤d奮，而夜間做噩夢(mèng)引起的哭鬧。

舉措建議

一，家長(zhǎng)應(yīng)在寶寶睡前應(yīng)做好喂食以及排尿

二，應(yīng)保持環(huán)境內(nèi)的溫度以及濕度適宜以及空氣的新鮮。

三，調(diào)整寶寶的作息習(xí)慣。睡前不要過(guò)分玩鬧。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)遇到寶寶哭鬧，不要過(guò)分著急。應(yīng)及時(shí)查明原因，及時(shí)調(diào)整。給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒適的環(huán)境和睡眠。