宮縮就是分娩的開始，從宮縮痛到胎盤娩出為止，都是生育的過(guò)程，一開始并不是很痛，越往后那種下沉感就會(huì)越發(fā)明顯，這是臨產(chǎn)的現(xiàn)象。

原因分析

分娩就是靠孕婦宮縮將胎兒從子宮內(nèi)生出，而宮縮痛是臨產(chǎn)的癥狀。

舉措建議

具體疼痛是依據(jù)每個(gè)人的敏感程度來(lái)的，敏感些的人就會(huì)覺(jué)得疼的沒(méi)辦法忍受，但是這個(gè)時(shí)候孕婦不可以大喊大叫，會(huì)讓后面力氣用勁，等到真正生孩子的時(shí)候沒(méi)有力氣，還有注意一定不要憋氣。