魚肝油和AD不建議一起吃。因為魚肝油和AD的主要成分基本上是一樣的，如果一起吃的話，很容易引起攝入量的超標，然后增加孩子的肝腎功能負擔。

舉措建議

建議家長在孩子出生后15天左右，就開始給孩子補充維生素D。如果是母乳的孩子，母親平時的飲食攝入維生素A比較少，那么也可以選擇給孩子補充維生素AD。

注意事項

在孩子六個月以前，不需要給孩子過多的補充各種微量元素。除了維生素D以外，其他的微量元素基本上都可以從乳汁或者配方奶中獲得。