最好不要吃，建議你可以適量吃黑豆，不要吃大豆或肉。多吃堿性食物，蔬菜和水果也應(yīng)該選擇吃。

原因分析

因?yàn)榇罅繑z入蛋白質(zhì)會(huì)使我們的身體處于微酸性環(huán)境中，這將促進(jìn)尿酸晶體的形成。

舉措建議

有些東西如動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)該少吃，日常飲食中蛋白質(zhì)的量應(yīng)該控制在一定范圍內(nèi)，此外，動(dòng)物內(nèi)臟如心臟、肝臟和肉湯，海鮮如蝦和貝類(lèi)應(yīng)該少吃。蛋白質(zhì)主要是牛奶和雞蛋。平時(shí)，飲食應(yīng)該清淡，多喝水，以促進(jìn)尿酸的排泄。此外，土豆含有堿性物質(zhì)，應(yīng)該多吃。