尿酸高可以吃西蘭花嗎
2020-02-23
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尿酸高是可以吃西蘭花的,多吃一些清淡的,易于消化的飲食,不要吃高嘌呤的食物,比如豆芽菜,香菇,豬肝,魚類等等。多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果。
原因分析
尿酸高是由于嘌呤代謝異常引起的疾病,容易造成痛風(fēng),平時(shí)要控制飲食,不要飲酒,喝咖啡,也不要喝碳酸飲料,可以多吃一些鉀含量高的食物,比如香蕉,西芹等等。
舉措建議
尿酸高的病人還要避免吃海鮮和豆制品,多吃一些五谷雜糧,多喝水多休息,避免熬夜,保證充足的睡眠。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 主任醫(yī)師

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