尿酸高可以吃李子嗎
2020-02-23
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尿酸高是可以吃李子的。而且可以多吃李子這樣的水果。平時含有很多水分的水果都是可以多吃的,對于降低尿酸是有好處的。
原因分析
尿酸高的原因是吃了很多含有嘌呤高的食物,比如說動物的內(nèi)臟,海鮮等。對于含有水分較多的水果是可以多吃的。
舉措建議
建議少吃含有嘌呤的食物。動物內(nèi)臟、腌制的食物、海鮮等,都是容易引起尿酸高的食物。平時多吃水分含量高的蔬菜和水果。多喝水,多運動,有助于幫助降低尿酸。