寶寶便秘是可以喝酸奶的，酸奶是用鮮乳或者乳粉經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的，酸奶中有乳酸桿菌等腸道益生菌，可以促進(jìn)食物消化，增加胃腸蠕動(dòng)，減少便秘。

原因分析

便秘是常見的病癥，引發(fā)便秘的因素有胃腸道蠕動(dòng)減緩，胃腸道疾患、飲水量少等。便秘可以誘發(fā)脫肛、痔瘡出血、肛裂等。便秘時(shí)大便呈現(xiàn)里塊狀。

舉措建議

建議在出現(xiàn)便秘時(shí)，先要用開塞露滋潤(rùn)宿便，促進(jìn)宿便排出。在飲食上可以多飲用些酸奶，多進(jìn)食富含纖維素的食物。減少辛辣刺激性食物的攝入。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。