排卵期一般是下一次月經(jīng)前14天左右的時(shí)間。排卵期前后3-4天為是最為危險(xiǎn)，同房易受孕。剩下的日子為安全期，不易受孕。

舉措建議

如果沒有備孕安排的話，最好還是最好安全措施以防萬一。女性同房期間要注意個(gè)人的衛(wèi)生，注意安全。

注意事項(xiàng)

1.平常可以多多吃點(diǎn)維生素，補(bǔ)充自己的體力。

2.可以勤加鍛煉，不要過于勞累，要按時(shí)休息。注意飲食習(xí)慣，葷素搭配。

3.要注意個(gè)人衛(wèi)生，以免感染。