維生素c可以預(yù)防感冒嗎
2020-02-23
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維生素c在一定程度上能夠提高機(jī)體的免疫力,孩子免疫力有所提高,是能夠起到預(yù)防感冒的效果的。
舉措建議
同時(shí)可以讓孩子多吃一些富含維生素的水果蔬菜,如果維生素c缺乏比較嚴(yán)重的話,可根據(jù)醫(yī)囑口服一些維c來進(jìn)行補(bǔ)充,注意不要讓孩子服用過多的維生素c。
注意事項(xiàng)
在流行病的高發(fā)季節(jié),應(yīng)避免帶孩子去人口密集的場所,平時(shí)養(yǎng)成孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓右恍w育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。