寶寶睡眠的長短要根據(jù)寶寶的年齡來考慮，寶寶年齡越小睡眠時(shí)間就會越長。如果嬰兒的睡眠時(shí)間過短，那么家長就應(yīng)該及時(shí)給孩子糾正。

舉措建議

1，三到四個(gè)月以后的小嬰兒夜間可以不用喂奶了，盡量讓孩子可以睡一個(gè)完整的覺。在睡覺之前可以輕輕的拍寶寶或者唱一些催眠曲，這樣可以讓寶寶快點(diǎn)睡覺。

2，到了晚上睡覺的時(shí)間，盡量給寶寶創(chuàng)造一個(gè)好的睡覺環(huán)境。

注意事項(xiàng)

睡覺之前不要讓寶寶玩兒的太興奮，否則會容易影響睡眠。