嬰兒睡眠時間短怎么辦
2020-02-23
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寶寶睡眠的長短要根據(jù)寶寶的年齡來考慮,寶寶年齡越小睡眠時間就會越長。如果嬰兒的睡眠時間過短,那么家長就應(yīng)該及時給孩子糾正。
舉措建議
1,三到四個月以后的小嬰兒夜間可以不用喂奶了,盡量讓孩子可以睡一個完整的覺。在睡覺之前可以輕輕的拍寶寶或者唱一些催眠曲,這樣可以讓寶寶快點睡覺。
2,到了晚上睡覺的時間,盡量給寶寶創(chuàng)造一個好的睡覺環(huán)境。
注意事項
睡覺之前不要讓寶寶玩兒的太興奮,否則會容易影響睡眠。