產(chǎn)婦生產(chǎn)后，坐月子的期間，可以適量吃點黃糖，但是切勿大量食用或者長期食用來維持身體的能量吸收，因為黃糖的熱值比較高，食用時一定要控制量。

原因分析

黃糖的主要的原料是甘蔗，蔗糖的含量較高，并且熱量較高，食用黃糖可以補充能量，快速補充體力，但是不適宜多吃，對于產(chǎn)婦來說也無特別的其他功效。

注意事項

1. 坐月子期間一定要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

2. 坐月子期間可以適量進食一些平時愛吃的食物，但切記不能大量進食。

3. 坐月子期間應該確保營養(yǎng)的全方面補充，補充維生素。