月子期間是可以吃紅糖的，這樣可以幫助排出體內的毒素或者是淤血開朗，使身體盡快的恢復，平時一定要加強自己的營養(yǎng)，注意飲食的調節(jié)，注意好保暖工作，以免受涼或者是留下后遺癥。

舉措建議

坐月子期間可以加強自己的飲食，注意身體的調理，這樣才利于身體恢復，平時不要吃刺激和生冷的食物，避免影響身體的恢復多注意加強鍛煉，這樣才能使身體恢復更快。

注意事項

在坐月子期間是禁止同房生活的，一般產后需要42天進行復查后才能同房。