可以根據(jù)大便的狀態(tài)來判斷導(dǎo)致便秘的主要原因，如果大便量很少，或者次數(shù)很少，并且大便很硬，在排便的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹瀉，這個(gè)表示是飲食不當(dāng)引起的便秘。

舉措建議

建議可以將自己的手心搓熱，輕輕的按摩寶寶的腹部位置，順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快排泄，同時(shí)在飲食方面多吃一些高纖維的食物。

注意事項(xiàng)

寶寶在便秘期間飲食的量不宜過少，適量為主，過少會(huì)減少腸胃的蠕動(dòng)，加重便秘的癥狀，在飲食方面也不要食用刺激性的食物。