9個月的寶寶便秘也是可以喝一些粥的，最好讓寶寶喝一些清淡的粥，可以讓寶寶喝一些小米粥，這樣也是不會刺激到寶寶的腸胃，而且也是可以幫助改善便秘。

原因分析

寶寶便秘其實和遺傳因素飲食不良，排便習慣都是有非常大關(guān)系的，也有的寶寶是由于腸道功能狀態(tài)或者是腸道內(nèi)環(huán)境所導致的。

舉措建議

平時也是可以適當?shù)淖寣殞毘砸恍┘t薯、玉米、粗糧類的食物，這樣也是可以起到改善便秘的效果，另外由于寶寶年齡比較小，所以在添加輔食的時候，不要添加一些難以消化的食物，避免造成便秘等情況。