寶寶便秘是可以適當(dāng)吃土豆的，因?yàn)橥炼箤儆诟o類(lèi)似食物，富含膳食纖維，寶寶適當(dāng)使用土豆，能夠使得腸道吸附水分，軟化大便，從而緩解便秘的情況。

但是注意避免吃太多，因?yàn)橥炼谷菀桩a(chǎn)氣，吃多了可能導(dǎo)致寶寶腹脹，從而引起寶寶腹部的不適。

舉措建議

平時(shí)給寶寶沖調(diào)奶粉時(shí)，注意不要沖調(diào)過(guò)稠，特別是在寶寶便秘期間，否則會(huì)加重便秘的情況。

避免盲目給寶寶補(bǔ)充鈣、鐵、鋅礦物質(zhì)，因?yàn)檫@些保健品可以加重寶寶便秘的，寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)成分盡量從食物中攝取。